Güzellik yogasında, özellikle yüz ve boyun bölgenizdeki kırışıklıklardan kol ve karın bölgenizdeki sarkmlardan kurtulmak istiyormusunuz ?
O halde size güzellik yogasını öneriyoruz.
Güzellik yogası, iç ve dış güzelliği birlikte ele alan bir yoga uygulamasıdır. Kişinin fiziksel, zihinsel ve ruhsal bir bütün olarak sağlıklı yaşarken güzellik yogası ile yaşlanmayı yavaşlatmak da mümkün.
60 dakikalık uygulamamızın ilk bölümünde nefes çalışmaları ve yoganın yüz, kalça, göğüs bölgesini hedef alan aşamaları yer alıyor. İkinci bölümde ise yüz ve boyun bölgesini merkeze alan evde kendi başınıza uygulayabileceğiniz yüz yogası ve yüz masaj tekniklerini öğretiyoruz.
Güzellik yogası çalışmalarını düzenli yaparak cerrahi yöntemlere başvurmadan doğal yöntemlerle yüzünüzü ve bedeninizi şekillendirerek daha genç bir görünüme sahip olabilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder